Jak sobie radzić z bezsennością u seniora?
Możliwości długiego snu obniżają się wraz z postępującym wiekiem. Mówiąc inaczej – im jesteśmy starsi, tym częściej dotykają nas problemy ze snem. Jak wskazują badania, około 40% osób będących po…
Możliwości długiego snu obniżają się wraz z postępującym wiekiem. Mówiąc inaczej – im jesteśmy starsi, tym częściej dotykają nas problemy ze snem. Jak wskazują badania, około 40% osób będących po…